Zutaten:
500 g Dinkelvollkornmehl
½ Würfel Hefe
1 TL Zucker
10 g Salz
1 guter EL Zuckerrübensirup
125 g gemischte Kerne
380 ml lauwarmes Wasser
100 ml Weißwein
Zubereitung:
In das lauwarme Wasser die Hefe bröseln und 1 TL Zucker zufügen. 3 EL vom Mehl untermengen und ca. 10 Minuten an einem warmen Ort ruhen lassen.
In der Zwischenzeit das Mehl mit Salz und den Kernen mischen und nach der Ruhezeit zur Hefemischung geben genauso wie den Essig und den Zuckerrübensirup. In der Küchenmaschine erst auf niedriger Stufe etwa 3 Minuten und anschließend 6 Minuten auf mittlere Stufe kneten. Der Teig ist sehr weich …. Das gehört so!!!.
Eine Kastenform gut ausbuttern und mit Mehl bestäuben …. Den Teig einfüllen und abgedeckt ca. 1 Stunde an einem warmen Ort gehen lassen.
Den Backofen vorheizen (Ober-/Unterhitze 200 Grad) und das Brot in 50 – 55 Minuten backen. Es ist fertig, wenn es hohl klingt beim Klopfen.
Lisaskuchentraum 
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